Mediante psicoterapia podemos trabajar juntos para avanzar. La salud mental es algo imprescindible para poder llevar una vida con conexión y calma, pero esto es algo que puede ser difícil si arrastramos experiencias y creencias que nos hacen daño, no aprendemos a relacionarnos con nuestras emociones o es muy difícil mirar hacia dentro.
Es importante trabajarlo con técnicas y modelos basados en la evidencia científica, considerando la historia personal del paciente y creando un espacio de confianza y no juicio.
La salud mental es algo imprescindible para poder llevar una vida con conexión y calma, pero esto es algo que puede ser difícil si arrastramos experiencias y creencias que nos hacen daño, no aprendemos a relacionarnos con nuestras emociones o es muy difícil mirar hacia dentro. Es importante trabajarlo con técnicas y modelos basados en la evidencia científica, considerando la historia personal del paciente y creando un espacio de confianza y no juicio.
Aunque mis especialidades son la Psicología LGTBIQA+ y Trauma y disociación estas son algunas de las problemáticas que generalmente suelo trabajar:
